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• VOYAGE SONORE - SONOTHÉRAPIE

 

Le voyage sonore est une méthode de relaxation par le son.

Il s'avère très efficace pour se détendre profondement. Il aide à lâcher prise harmonieusement, à libérer les tensions et les blocages. Cet accompagnement singulier permet de renforcer la motivation, et aide au changement. Il stimule et renforce également les défenses naturelles.

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Après un entretien préalable, et confortablement installé.e sur une table de massage tout en restant habillé.e, je dispose sur votre corps un ou plusieurs bols chantants avant de le(s) faire résonner à l’aide d’une mailloche. 

Je procède ainsi selon le protocole précis du massage sonore Peter Hess. 

Chaque cellule du corps se met alors à vibrer. Ce massage est très souvent décrit comme  «bienfaisant » et « régénérateur » par les personnes qui le reçoivent. 

Vient ensuite un temps ou je mets en oeuvre autour de vous quelques instruments : bols tibétains, bols de cristal, diapasons, gongs, tubalophones, chant, carillons …

À la fin de la séance, vous pourrez vous exprimer sur l'expérience vécue.

Nous pourrons éventuellement fixer un point de départ pour un prochain rendez-vous.

Quelques séances supplémentaires peuvent s’avérer nécessaires afin de diminuer durablement le stress accumulé et consolider l’état de bien être ressenti.

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Temps de 1h15 avec temps de récupération  - Tarif : 60 €

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Muriel TRANIER-ALAUX est artiste et Musicothérapeute. Son travail consiste a créer un pont entre les arts et la méditation, la créativité et les chemins qui y conduisent, l'introspection et l'observation, l'acteur et le spectateur ...

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"Mon chemin de vie m'a permis de rencontrer l’art sous différentes formes d’expressions. Mettre à distance quelque chose qu’on n’arrive pas à dire de soi ou à créer pour soi, est salvateur. De même ma sensibilité m'a amené à m’intéresser aux mécanismes des émotions afin de les transcender. J’ai ainsi pu mettre des mots sur mes maux, des couleurs sur mes humeurs et une vibration nouvelle dans mes instants."

C’est en pratiquant la méditation que j’ai exploré  les chemins de la résilience.

C’est cette alliance entre l’art et l'état méditatif que je vous propose de venir découvrir sous la forme de l'atelier créativité : 

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 CRÉATIVITÉ  en individuel ou en groupe 

Cet atelier met en relief l'utilisation de l'énergie et de la respiration dans les arts et la création. Il permet une profonde rencontre avec Soi même et sa part créative, grâce à cette immersion dans les arts, le Qi (énergie) et la relaxation.

Vous expérimenterez d'une autre manière la musique, l'écriture et la peinture, grâce à la musicothérapie, la sonothérapie, le yoga du son, la voix, la méditation et les arts thérapeutiques ...

 

Aucun pré-requis  - Prévoir des vêtements confortables 

Temps de 1h30 en individuel à 2h30 en groupe

Tarif  30 euros par personne  (3-4 personnes mini -maxi) 

En individuel 80 €

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FORMATION

 

• Musicothérapeute diplômée du Centre International de Musicothérapie à Noisy le Grand (2016).   Spécialisations en art-thérapie et créativité ainsi qu'en relaxation sonore.

• Certification Massage Sonore Peter Hess

• Animation de projet artistique et culturel (BPJEPS IFA - 2009)

• Formation en Sophrologie Relationnelle (Paris - Jean Pierre Hubert - EDHES - 1996 - 2011)

• Formation en Énergétique (Martin Brofman 2001 - 2004) - (François Laroche - (2018 - 2022)

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Autres formations : Yoga du son - Diapasons bi-neuronaux- Entretien Motivationnel  - Validation Naomi Feil - Snoezelen  -  Toucher relationnel

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PARCOURS ARTISTIQUE

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• Diverses expositions depuis 2004

• Album « Ballade Nocturne » Muriel ATHAN  - EPM/ADES 1989

• 200 concerts dont la 1ère partie de Léo Ferré au TLP Déjazet 1991

• Composition pour le théâtre – Écriture – Arrangements - MAO – Mixage – Vidéo 

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CONTACT 

06 07 52 03 29 

Siret N° 508 951 076 00027